Pode ser ter chegado ao final de um processo de trainee e não ser escolhido, ter estudado com dedicação para um concurso e ter ficado por um na classificação, um amor que ainda persiste em um coração, mas não mais no outro… É quando se percebe que tudo foi feito …
Em PNL chamamos de ÂNCORA qualquer estímulo que traz de volta uma determinada resposta. Há âncoras positivas e negativas. As âncoras podem ser visuais, auditivas, cinestésicas, olfativas, gustativas, palavras ou âncoras espaciais. Richard Bandler e John Grinder disseram que 90% da terapia dedica-se a neutralizar âncoras que provocam estados negativos! …
Temos o ontem, que nos possibilitou experiências que trouxeram conhecimento, recursos e amadurecimento para fazer o nosso amanhã, onde viveremos possivelmente a realização de objetivos de vida. E, para transformar a experiência, os erros e acertos de ontem nas concretizações, vitórias e alegrias futuras, temos o agora, o tempo presente …
Se há tantos livros e manuais de autoajuda, porque ainda tem tanta gente que continuou sem conseguir realizar o seu querer? Basicamente a resposta é: Preciso QUERER fazer o processo, MUDAR pontos que não me levavam na direção desejada, saber COMO mudar e ME DAR A CHANCE de mudar. Para …
Nossa alma pode ser comparada a um jardim, precisamos escolher o que plantar – os sonhos, os valores, os hábitos, os sentimentos que queremos que floresçam; é importante regar constantemente com bom humor, esperança, fé; adubar regularmente com dias dedicados aqueles que queremos bem e que nos querem bem, com …
Você já tentou traduzir uma frase de uma língua que ainda não dominava bem? Provavelmente essa pergunta te fez lembrar de alguma situação que descobriu que o óbvio não era assim tão óbvio, e acabou pego por um falso cognato: traduzindo “pretend” – em Inglês, por pretender (quando na verdade …
Há quanto tempo você não olha nos seus olhos no espelho e se pergunta o que poderia fazer hoje pra se fazer feliz? E pra fazer feliz a quem ama? O que você percebe ao ver sua imagem refletida: alegria, cansaço, motivação, apatia? O que escolhe fazer para manter o …
Meditação para Relaxar Dormir e Encontrar Suas Respostas
Você alguma vez já sentiu como se ninguém te entendesse ou realmente se importasse em respeitar os seus valores e pontos de vista? E o que falta em compreensão sobra em julgamentos e críticas? E em meio a tanta decepção e perda, acabou por se perguntar se valia a pena …
Marianne Williamson escreveu certa vez: “É nossa luz e não a nossa escuridão o que mais nos amedronta. (…) Não há nada iluminado em se encolher para que outras pessoas não se sintam inseguras próximas de você. (…) À medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente permitimos que os …
