É o processo de apoiar alguém no desenvolvimento de competências pessoais ou profissionais, com o propósito de obter o melhor que ele pode criar, sempre focando o que a pessoa pode fazer a respeito, mesmo havendo restrições ou obstáculos externos. Esse processo busca soluções e recursos dentro da próprio indivíduo para que ele possa agir de forma a conquistar o objetivo desejado.
Resultados Esperados no Coaching
- Ter uma visão atraente do futuro;
- Resolver conflitos a respeito da mudança desejada;
- Alinhar suas metas a um propósito de vida;
- Criar metas bem formuladas;
- Acreditar em si mesmo e em suas capacidades;
- Desfrutar de uma comunicação interna mais abrangente e eficaz;
- Reenquadrar eventos e situações desagradáveis
Pontos Importantes
- O coach (profissional) tem as perguntas, o coachee (cliente) tem as respostas;
- No Coaching você muda experiências através da ação;
A Neurociência confirma que usamos os mesmos neurônios tanto para vivenciar a realidade, quanto para imaginá-la. Assim, a confecção da meta na mente, com toda a riqueza possível, favorece a criação de circuitos neuronais, que servem de guia para a trilha a ser seguida rumo ao Estado Desejado ( o objetivo alcançado).